segunda-feira, 18 de maio de 2015

Suco de limão. Chapa bariga?

Siiiiiiiiiiim!!!! Ele ajuda a emagrecer.

Porque? Porque o limão além de possuir vitamina C, ele ajuda a eliminar as toxinas do corpo, queimando as gordurinhas e melhorando a digestão, ao promover a produção de ácidos gástricos.

O limão possui vários benefícios. Mas é claro que não faz milagre sozinho, não adianta passar a tomar suco de limão diariamente e continuar atacando a geladeira de madrugada. Uma coisa leva a outra. Não adianta só beber suco, só ir á academia, só ir ao nutricionista.

O que funciona é junção de tudo isso, tem que por na cabeça o que você realmente quer, quais seus objetivos e metas, em seguida segui-los da melhor forma.



O suco de limão funciona melhor se for em jejum, esprema o suco do limão, coloque em um copo e adicione uma xícara de água morna. Beba todos os dias, sem açucar né!!!
E tenha cuidado, porque pelo limão ser ácido, pode provocar azia, ou problemas piores. Fique atenta!

Quem ai vai começar a tomar suco de limão comigo?! haha

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